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，这些水果当中含有大量的胡萝卜素，它的作用就是抵制癌症。红色：呈现红色的水果大多数含有类胡萝卜素，而类胡萝卜素对于抑制促进癌细胞形成的活性氧非常有好纟处，而且还有一定的抗老化作用，这些水果的代表有苹果、无花果等。



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